Casasumô academia com barra

Agachamento Livre na Barra + Agachamento Sumô com Kettlebell, 4 séries até a falha em ambos. 🍑👈🏽 @_gabrieletavares_ #padrão_mo2🍑, By M.O2 Academia

Por um escritor misterioso
Last updated 16 maio 2024
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Agachamento Sumô com a Barra Frontal
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Agachamento livre Fizemos 4 séries de 10 movimentos, progredimos a carga durante as séries ( 20/25/30/37,5 cada lado ) sempre deixando de 2 a 3, By Gustavo bernardo
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Agachamento Sumô, 4 x até a falha., By Gabi Goicochea Atleta
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kettlebell agachamento sumo on Vimeo
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Agachamento sumô com kettlebell
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Agachamento Sumô Barra Livre ( Senta Levanta Step ) on Vimeo
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